win7笔记本怎么调整屏幕亮度？

身处信息化时代，长时间面对电脑屏幕已经成为许多人的日常。电脑屏幕的光线，在长时间注视下，难免会让双眼感到疲惫。尤其是在夜晚，随着环境光线的减弱，电脑屏幕的亮度显得格外刺眼。那么，如何调整屏幕亮度以缓解眼部压力呢？其实方法并不复杂。今天，电脑维修网的小编就为大家分享两种调整电脑屏幕亮度的方法。

方法一：控制面板调节

我们可以选择通过计算机的属性面板进入控制面板。具体步骤如下：

1. 右键点击计算机图标，选择“属性”选项。

2. 接着，点击“控制面板”进入。

3. 在控制面板中，点击“硬件和声音”。

4. 随后，选择“电源选项”。

5. 在电源选项中，你可以通过拖动滚动条来调节屏幕亮度，以减轻对眼部的刺激。

方法二：快捷键调节

除了通过控制面板调节，还可以使用快捷键直接打开移动中心进行亮度调节，操作更为便捷。

1. 按下Win+X组合键，快速唤出Windows移动中心。

2. 在移动中心页面，你可以直接拖动显示器亮度的调节条，瞬间改变屏幕亮度。

无论是通过控制面板还是使用快捷键，我们都可以轻松调整电脑屏幕亮度，以适应用眼需求。保护双眼，从调整屏幕亮度开始。希望这些方法能够帮助你在长时间使用电脑的也能保护你的眼睛。