2018中国男性平均寿命 75岁左右(比女性平均寿命低5年)

寿命话题自古以来引人热议。以前，由于医疗和营养条件有限，许多人甚至无法确定死因。但现在，社会进步了，人们的寿命也有所延长。今天，让我们来聊聊2018年中国男性的平均寿命，一起看看这一数据背后的故事。

标题：2018年中国男性平均寿命探秘：75岁左右，较女性低5年

根据最新的人口统计数据，2018年中国男性的平均寿命大约在75岁左右。但在一些大城市如北京、上海，这一数字已经超过了80岁。尽管如此，我们身边的男性在达到75岁时，通常已经算是长寿了。

你可能会发现身边的长寿女性比男性更多。统计数据也显示，女性的平均寿命比男性长5年。这背后的主要原因之一是男性面临的生存压力远大于女性。在一个家庭中，男性通常是顶梁柱，需要为家人提供生活来源，压力自然更大。

除此之外，女性的生理特点也为其带来了长寿的优势。例如，女性每月的例假可以帮助排出体内的毒素，加快新陈代谢，促进血液循环，从而提高身体的免疫力。女性的身体相对更为健康，较少患病。

想要长寿，关键在于生活习惯和饮食习惯的改善。个人的生活习惯和饮食习惯对健康有着直接的影响。保持健康饮食，多运动，减少吸烟，这些都是关键。还有一个重要的秘诀是保持心情愉悦。

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