电子烟和真烟哪个危害大，真烟危害大(质量差的电子烟危害更大)

在各种商家的夸大宣传下，似乎成了无所不能的神奇产品，年轻人甚至将其视为一种时尚潮流。真实情况却并非如宣传所说那般完美。真的无害吗？其危害是否比小？今天我们来深入探讨一下。

要明确的是，质量上乘的在危害上确实比小很多。并非产品，但作为的辅助工具却是可行的。主要是通过解决身体对的依赖，同时其烟雾和仿的口感也能满足一些烟民的心理需求。不含，因此在某些方面对健康的危害更小。

几乎不产生二手烟，对身边人的影响极小。更重要的是，的含量是可以人为控制的。对于那些真心想要的人来说，他们可以在使用的过程中逐渐降低含量，最终达到的目的。

这并不意味着就完全无害。市面上的许多产品质量并不达标，其中一些甚至添加了有害物质，如二甘醇、亚硝胺、塑化剂等，这些物质对身体危害极大。一些的电池性能不佳，存在安全隐患，甚至有可能在吸食过程中发生爆炸。

对于想要尝试的人来说，选择质量好的产品是至关重要的。主要还是要依靠自身的意志力和决心，外部工具只能起到辅助作用。不要被各种夸大宣传所迷惑，理性看待，根据自身情况做出明智的选择。

并非完全无害，但其危害相对来说确实较小。关键在于选择质量上乘的产品，并理性看待其作为辅助工具的角色。