葱油拌面热量

关于葱油拌面的热量与美味

葱油拌面，一道承载着浓厚地域特色的面食，以其独特的口感和香气吸引了无数食客。每百克葱油拌面约含有295大卡的热量，这热量偏高的背后，是丰富的食材与独特的制作工艺。

作为上海的招牌美食，葱油拌面有着悠久的历史与深厚的文化底蕴。无论是街头巷尾的小馆，还是高档餐厅，都能见到它的身影。其品种繁多，如开洋葱油面、葱油肉丝面、葱油三虾面等，每一种都让人垂涎欲滴。

葱油拌面的制作过程精细，选用的面条筋道有韧性，搭配浓郁的葱油，让人回味无穷。面条在沸水中煮熟，捞出后搭配特制的葱油进行搅拌，使得每一根面条都裹满了浓郁的香气。除此之外，还有猪油、姜、酱油等调料，共同构成了这道美食的丰富口感。

葱油拌面的营养价值也相当高，它含有丰富的蛋白质、碳水化合物以及多种维生素和矿物质，如钙、铁、磷、钾、镁等。这些营养成分在提供热量的也为我们提供了日常所需的多种营养元素。

葱油拌面的美味不仅仅在于其丰富的口感和营养价值，更在于它承载的那份情感与记忆。许多人在品尝这道美食时，都会想起家乡的味道，想起那份温暖与熟悉。

葱油拌面是一道色香味俱佳的美食，无论是作为日常的主食，还是招待客人的佳肴，都是绝佳的选择。但需要注意的是，由于其热量较高，食用时还需适量。